アブロケットって辛いところがないのが一番。
変に力を入れると腰が痛くなったり背中が痛くなったり何回もやっているとお尻が痛くなったり・・・そういうのが腹筋って負担なんですよ。

アブロケットだったら余計なところに負担がかからず「な・が・ら」で楽しく、しかも間違いなくできる! それが魅力だなと。

アブロケットの中心に取り付けられたパワースプリングの反発力によって腹筋運動をサポートすることにより、背中をやさしく支えながら上半身を起こす動作をサポートしてくれます。

だから、ラクラク簡単に腹筋運動をすることができ、下腹部から上腹部、脇腹へ集中的に働きかけ、シェイプアップする事ができるのです!

普通の腹筋運動ををする時、カラダが丸まってしまい、首、肩、腰など、力が分散して負担もかかりがち…。
アブロケットを使えば、体を丸めることなく、背筋が伸びた姿勢をキープ。
腹筋に負荷のかかりやすいポジションで運動が続けられるのです。

「アブ・ロケット」のパワーを確かめるため、筋電図テストを行い、従来の腹筋運動と「アブ・ロケット」での腹筋運動を比較。その結果、「アブ・ロケット」を使用した方が腹筋全体がより活発に収縮すると分かったんです。

特に下腹部は、従来の腹筋運動より107パーセントも多く収縮。首の収縮は59パーセントも抑えられていました。さらにピラティスのエクササイズでは、「アブ・ロケット」を使用した方が脇腹の筋肉が233パーセントも多く収縮。首の収縮は61パーセントも抑えられていました。 (南カリフォルニア大学調べ)